एक स्वस्थ्य जीवन व्यवतीत करने के लिये हमारे पास अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता का होना काफी जरूरी है, और हम सभी की रोग प्रतिरोधक क्षमता अलग-अलग होती है। हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता हमको विषाणू (Virus), बिमार बनाने वाले सूक्ष्म जीवों (disease Causing micro-organisms), हानिकारक रोगजनकों (pathogens) से हमको बचाती है। जैसे-जैसे हम बचपन से जवान …
Continue reading “अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को कैसे बेहतर बनाएं ( How to improve immunity )?”